Homepage / Малоподвижный образ жизни и простатит

Малоподвижный образ жизни и простатит

как лечит простатит финалгоном препарат омник для лечения простатита

Однако сегодня все больше представителей сильного пола ведет малоподвижный образ жизни. Почему гиподинамия приводит к простатиту При отсутствии физической активности в области малого таза нарушается микроциркуляция крови и лимфы.

Чем это чревато и как спасаться?

В результате предстательная железа не получает достаточного количества кислорода, что ведет к нарушению ее работы. Застой крови в области малого таза также способствует снижению местного иммунитета и созданию благоприятных условий для развития патогенных микробов.

Бактерии могут проникнуть в простату из уретры, мочевого пузыря и других органов мочеполовой системы. Что делать для профилактики простатита Делайте гимнастику в течение дня.

Профилактика простатита и аденомы простаты: методы и средства

Малоподвижный образ жизни и простатит часто развивается у мужчин, которые в силу профессии подолгу находится в статичном положении — программистов, водителей, специалистов call-центров.

Особенно подвержены этому риску мужчины в возрасте старше 40 леткоторые также могут страдать от аденомы простаты.

от простатита что пить

Если вы входите в группу риска, не забывайте в течение каждого часа делать небольшую разминку. Пройдитесь по лестнице, сделайте несколько приседаний и наклонов, выполните вращения тазом. С помощью специального комплекса упражнений, направленных на улучшение кровоснабжения в области малого таза, можно вылечить простатит застойного характера.

Измените режим отдыха.

Почему гиподинамия приводит к простатиту

Привычка проводить свободное время перед экраном телевизора или за компьютером также не способствует здоровью предстательной железы. Попробуйте различные виды активного отдыха, например пешие прогулки, катание на роликовых коньках или игру в пейнтбол. Если вы предпочитаете велосипедный или конный спорт, будьте осторожны: Старайтесь в выходные дни уделять больше внимания своему здоровью и укреплению иммунитета.

операции лазером на предстательной железы

Нормализуйте ритм половой жизни. Одним из лучших средств профилактики застойных явлений в простате является регулярный секс.

Влияние малоподвижного образа жизни на простатит

Если вы ведете малоподвижный образ жизни, ритмичность интимных контактов особенно важна. В процессе эякуляции естественным путем происходит массаж простаты и из железы удаляется выработавшийся секрет. Для нормального функционирования простаты достаточно двух-трех сношений в неделю.

гипертрофия предстательной железы причины

Особенно важно, чтобы каждый половой акт заканчивался семяизвержением. Если по тем или иным причинам интимная близость невозможна, снимайте сексуальное напряжение путем мастурбации.

гиперплазия предстательной

Перейти на сайт препарата Всё о простатите.


Важная информация
  • боли в промежности при простатите
  • кобзон рак предстательной железы
  • лапароскопическая операция рака предстательной железы